Leírás
Persze, hogy a nők is ugyanúgy futnak, mint a férfiak! Ám ha a két nem futótechnikája lehet is azonos, az eltérő testfelépítés, tápanyag- és kalóriaszükséglet, a mentális tényezők módosíthatnak az edzéseken, felkészülésen. Ez a könyv a legapróbb részletekig bemutatja a női futás jellemzőit.
Értékelések
Még nincsenek értékelések.